0%
Загрузка… Пожалуйста, подождите
*6 минут от станции метро «Раменки» (вход с левой стороны здания)
Адрес
Метро Отрадное / Свиблово / Ботанический сад, на территории ПКиО «Парк Яуза»
Адрес
Метро Бабушкинская, на территории «Бабушкинского Парка»
Адрес
Метро Семеновская / Шоссе Энтузиастов
Адрес
Режим работы
*по расписанию занятий
Пн – Сб 09:00 – 21:00
Режим работы
*по расписанию занятий
Понедельник – Суббота: 09:00 – 21:00
Почта
Телефон для связи
Меню
Информация о центре
Адрес
*6 минут от станции метро «Раменки» (вход с левой стороны здания)
ООО Центр физического развития «Остров дружбы»
Метро Отрадное / Свиблово / Ботанический сад, на территории ПКиО «Парк Яуза»
Адрес
Метро Бабушкинская, на территории «Бабушкинского Парка»
Адрес
Метро Семеновская / Шоссе Энтузиастов
Адрес
Запишите вашего ребенка на занятие!
Познакомьтесь с тренером, методикой и условиями на диагностическом занятии. Мы определим уровень ребенка (начальный, средний, высокий) и частоту нежелательного поведения для комфортного подбора группы
Запишите вашего ребенка на занятие!
Познакомьтесь с тренером, методикой и условиями на диагностическом занятии. Мы определим уровень ребенка (начальный, средний, высокий) и частоту нежелательного поведения для комфортного подбора группы
Люсьена Дудник
Преподаватель детской йоги для детей с аутизмом от 3х до 18 лет.
Индивидуально и в малых группах в Москве
Индивидуально и в малых группах в Москве
-
Люсьена специализируется на йоге для детей с особыми потребностями (синдром Дауна, ДЦП, РАС, СДВГ, нарушения слуха, зрения, общая задержка развития). Занимается как с малышами, так и подростками
“
В своей работе я не просто учу позам. Я создаю моменты тишины и внимания, в которых ребёнок может к себе прислушаться. Для детей с особенностями восприятия мир часто слишком громкий и требовательный. На наших занятиях йога превращается в мягкий инструмент: через тело мы учимся распознавать «где я сейчас», через дыхание — успокаивать бурю, через простое присутствие — понимать, что чувствуешь.
образование и навыки
Люсьена — сертифицированный преподаватель с комплексным образованием в области йоги и детского развития. Более 7 лет практики, включая работу с детьми с особыми потребностями (фонд «ДаунсайдАп», ресурсные классы и др)
- Профильное образование в области йоги
- Базовый курс преподавателей хатха-йоги (Московский Аштанга-йога центр)
- Семинары у ведущего российского эксперта Виктории Занкиной: «Основа основ» (метод YogaKids Марша Венинг, США), «Особая йога для особых детей», «Внимательные дети».
- Сертификационный курс Rainbow Yoga Kids
- Ключевые навыки
- Работа с детьми с особыми потребностями: сертифицированный курс по двигательному развитию и кинезиотерапии для детей с синдромом Дауна (норвежский специалист Питер Лаутеслахер).
- Кинезиология и нейроразвитие: курс «Йога для подростков» и «Терапия нейронной организации» Станислава Кузнецова.
- Дыхательные практики: семинар по йогатерапии доктора Манусами Мадавана (Индия).
- Инновационные методы: тренинг по методу RESET 1, семинар по йоге в гамаках
Методы и принципы работы
“
В основе моей работы интегративный метод и синтез лучших мировых методик: игровой подход YogaKids, принципы Rainbow Yoga, инструменты кинезиологии и сенсорной интеграции
Что ценят в педагоге
родители и дети
родители и дети
-
Профессионализм:
опыт и навыки работы со сложными диагнозами -
Занятия без перегрузок
и с максимальной безопасностью -
Работа по принципу безусловного принятия — каждый ребенок такой, какой он есть здесь и сейчас -
Открытый диалог с родителями, готовность адаптировать занятия под текущее состояние ребенка -
На занятиях нет стресса и гонки за результатом – это созидательный процесс
Чем мы занимаемся
на детской йоге?
на детской йоге?
Статические позы. Укрепляют тело и мышцы, улучшают осанку, расширяют диапазон движений и координацию.
Дыхательные техники. Тело получает больше кислорода, снимается напряжение с мышц, очищаются лёгкие и пазухи, активизируется кровоток. Также глубокое дыхание – это залог спокойствия.
Упражнения на концентрацию. Удержание внимания, фокус на текущем задании.
Практики расслабления. Отдых от нагрузок, осознание тела в пространстве, контроль над эмоциями и движениями.
“
Смена поз не даёт заскучать активным детям и подбодрит спокойных детей. Йога позволяет прислушаться к своему телу, начать лучше понимать его и управлять им, происходит осознание себя и целостности своего тела
запишитесь
на ПервОЕ занятие
на ПервОЕ занятие
Познакомьтесь с тренером, методикой и условиями на диагностическом занятии. Мы определим уровень ребенка (начальный, средний, высокий) и частоту нежелательного поведения для комфортного подбора группы